© Nakladatelství
KAROLINUM 2020

RSS RSS   facebook


visa visa
maestro maestro

webmaster

VŠECHNY ZDE NABÍZENÉ PUBLIKACE MÁME SKLADEM

košík

VÁŠ NÁKUP


0 POLOŽEK
CENA: 0 VČETNĚ DPH



DETAIL TITULU:

Emoční inteligence. Cesta do středu sebe sama

Práh 2014

vázaná198 str.
ISBN 9788072525423

obálka
-10% 349,-
314,-
1-2 ks

Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě - na sebe samotné! I ne-patrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem.

Naučíte se, jak:
* poznat lépe sami sebe,
* určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit,
* zlepšit své vztahy s ostatními lidmi,
* ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emoce-mi druhých,
* efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní,
* se lépe přizpůsobit a úspěšně si poradit s konflikty a změnami,
* poslouchat své instinkty,
* zkrotit impulzivní chování a zmenšit riziko "emočního přestřelení".