© Nakladatelství
KAROLINUM 2023

RSS RSS   facebook


visa visa
maestro maestro

webmaster

VŠECHNY ZDE NABÍZENÉ PUBLIKACE MÁME SKLADEM

košík

VÁŠ NÁKUP


0 POLOŽEK
CENA: 0 VČETNĚ DPH



DETAIL TITULU:

Zdravá střeva

Jota 2022

brožovaná415 str.
ISBN 9788075659675

obálka
448,-
403,-
1-2 ks

Novinka od autora zásadního bestselleru Život bez pšenice. Přeprogramujte svůj mikrobiom a získejte zpátky zdraví, zhubněte a zastavte stárnutí.

Život bez pšenice byl jeden z nejzásadnějších titulů minulé dekády ve svém žánru a nyní přichází jeho autor William Davis s novinkou Zdravá střeva. V knize dokazuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci a na imunitu. Ukazuje, z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, obezitu nebo cukrovku). Kniha obsahuje i srozumitelný šestitýdenní plán, jak se detoxikovat a nastolit v mikrobiomu zase rovnováhu, jak vyhnat špatné bakterie a získat ty dobré. Zlepšení zdraví je na dosah ruky a není potřeba polykat pilulky - jen si dávat pozor na to, co jíme.