DETAIL TITULU:
Jak nevyhořet a zůstat nad věcí
Hillesheim Christina
Grada publishing spol. s r. o. 2024
brožovaná, 188 str.
ISBN 9788027137718
-
anotace
Máte někdy pocit, že jste uvízli v nekonečném kolotoči povinností? Že stres a vyhoření pomalu pohlcují váš každodenní život? Toužíte po větší vnitřní pohodě a rovnováze? Tato kniha vám přináší inspiraci a naději prostřednictvím osobní zkušenosti autorky, která úspěšně překonala úzkost, depresi a syndrom vyhoření. Ukáže vám cestu k uzdravení, plnou poznání a aha momentů, a naučí vás, jak získat kontrolu nad svým životem, zbavit se stresu a nalézt vnitřní klid. Objevíte také, že v každé krizi se skrývá příležitost k růstu a že překonání obtíží vás může dovést k těm nejlepším místům, ze kterých uvidíte život z nové perspektivy.
Téměř každá krize v sobě skrývá něco pozitivního!
Téměř každá krize v sobě skrývá něco pozitivního!