Tělo bez bolesti
Lacinová Eliška
Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenale...
Výživa sportovců
Stránský Miroslav
Literatura zabývající se výživou sportovců. Knížka zahrnuje témata jako jsou základy fyziologie, výž...
Silový trénink z pohledu anatomie
Current Austin
Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou ...
Posilování pro každého
Vše, co potrebujete vedet, abyste mohli zacít posilovat. Potrebujete se zbavit nadbytecných kilog...
Stvořeni k pohybu
Starett Kelly - Starett Juliet
Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Na...
Funkční trénink na anatomických základech
Carr kevin - Feitová Mary Kate
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréni...
Core trénink. 30denní plán na posílení středu těla
Murchisonová Anabel
Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětlenéh...
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
Doll Marcel
Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posíle...
Sport je bolest
Novotný Michal
Sportem ku zdraví, nebo... Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko pora...
Buďte v 50 fit jako ve 30
Tschirner Thorsten
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o t...
Silní a štíhlí
Lauren Mark - Clark Joshua
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečn...
Posilování
Delavier Frédéric
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených bar...
Strečink na anatomických základech 3, doplněné vydání
Nelson Arnold G.
Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupi...
Trénink podle srdeční frekvence
Benson Roy - Connoly Declan
Chcete zhubnout, udržovat se ve formě nebo se připravit na závod? Ať je v...
Terapie pohybem
Pechová Zuzana
Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Radek Brunner podává vrcholné běžecké výkony i ...