Zklidněte svou mysl
Trenton Nick
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespo...
Sám sobě koučem
Tupper Helen - Ellis Sarah
Naše kariéra je plná potenciálu a možností, nejistoty a změn. K úspěchu nevede přímá cesta. Občas se...
Nevyspalá generace
Turgeonová Heather - Wrightová Julie
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku - a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšu...
Život není náhoda
Urban Hal
Autor bestselleru To nejdůležitější v životě probírá ve své další knize 15 klíčových témat, která ma...
Psychologie pro každý den
Urban Jan
Řada věcí, které nás ve škole učili, nemá pro náš život velký praktický význam. Ve škole nás ale nao...
Skryté příčiny duševních strastí
Václavík Michael
Mentální anorexie, deprese, závislost na alkoholu, potíže otěhotnět, sebe...
Nespíš? Budeš...
Vajnar Josef
Jedná se o přesný návod na jednoduchou dechovou techniku, která pomůže cvičícímu při usínání. Jde o ...
Nemusíš si ubližovat
Van Dijk Sheri
Přestaň si ubližovat - teď a napořád! Řežeš se nebo podléháš sebepoškozování? Máš pocit, že ti bole...
Jak zklidnit bouři emocí
Van Dijk Sheri
Pokud máte obtíže se zvládáním emocí, může se zdát, že ztrácíte kontrolu nad celým svým životem. Hně...
Fitness pro mozek
Vejsadová Jana
Víte, že kniha je nejlepším přítelem našeho mozku? Čtení je pro něj totéž, co fyzická námaha pro těl...
Přechodové rituály
Villodo Alberto
Přechodové rituály provází čtenáře na léčivé cestě vytvořené moudrostí nezávislou na čase. Tou, kter...
Vztahy a pasti
Vojtko Honza
Všichni si vytváříme představy o správném partnerství. Kde ve vztazích číhá past? Kolik vztahových p...
Rodičem s nadhledem
Vondráčková Eliška
Snažíte se být dobrým rodičem, a přesto se vám zdá, že selháváte? S podobnými obavami se rodiče svěř...
Nebát se a mluvit
Voříšek Karel - Přeučil Jan
Jan Přeučil a Karel Voříšek spojili herecké a moderátorské umění a společně připravili knihu pro kaž...
Kapesní kouč
Vykoupilová Hana
Jaké by to bylo, kdybyste věděli, že máte ve svém životě někoho, kdo vás se zájmem vyslechne, podpoř...